SKŁADNIKI:
- naturalny jogurt probiotyczny (200g),
- 2 dojrzałe banany,
- 3 dojrzałe kiwi.
WYKONANIE
Kiwi, banany obieram, kroję na mniejsze części. Wrzucam do blendera, dolewam stopniowo jogurt - miksuję na jednolitą konsystencję. Przelewam do przygotowanych szklanek. Podaję schłodzony.
MÓJ KOMENTARZ
Jogurt probiotyczny zawiera poza podstawowymi szczepami bakterii dodatkowo specjalnie wyselekcjonowany szczep bakterii probiotycznych, który działa w korzystny sposób na organizm człowieka - przede wszystkim podnosi ogólną odporność organizmu w połączeniu z owocami banana (m.in.stymulują produkcję hemoglobiny we krwi - dla mnie to b.istotne) i z owocem kiwi (dużo wit.C) przywraca siły witalne. I chociaż mam świadomość, iż nie powinno przygotowywać się z kiwi koktajli mlecznych (jest tr. gorzki), to dla mnie jest to "zastrzyk energii" na cały dzień! Orzeźwiający koktajl serwujemy na śniadanie:) Polecam.
SMACZNEGO!
ale pysznie :) bardzo lubię koktajle :)
OdpowiedzUsuńProste i pyszne, wiosna idzie, trzeba zakoktajlować bardziej! :)
OdpowiedzUsuńsamo zdrowie:D nawet wolę je niż jogurty:)
OdpowiedzUsuńIdzie... idzie wiosna a wraz z nią potrzeba przestawienia się na coś lekkiego!:-) Dziękuję za komentarze. Pozdrawiam:)
OdpowiedzUsuńApetyczny :) a goryczka wyczuwalna lekko czy znacznie Anitko? aż bym wlazła w monitor i przyssała się do szklanki :)
OdpowiedzUsuń